Velkommen til Valsgaard Gymnastikforenings hjemmeside

Vintersæson 2022/23

Så er der ved at være styr på planen for den kommende vintersæson. 
Holdene starter op i uge 35 medmindre andet er nævnt udfor holdet.

Træningerne til og med uge 37 er prøvetræninger, så det er bare med at møde op og se om holdet er noget for en.
For hold der starter i uge 38 kører prøvetræningerne til og med uge 40.

Tilmelding til gymnastikholdene findes her
Tilmelding til Powercross findes her
Tilmelding til Floorball findes her

Mandage:
kl. 9.30-11.00:   Formiddagsholdet (Gl.hal) (Opstart uge 38)
                            Instruktør: Mette Glerup
kl. 16.00-17.00: MGP Dans (0.-3. kl) (Ny hal)
                            Instruktører: Ea og Frederikke 
kl. 17.00-18.30: Springdrengene (4.-6.kl.) (Ny hal)
                            Instruktører: Poul, Kent, Alex, Ea og Alexander
kl. 18.30-20.30: Giv Slip (Fra 10. kl.) (Spring for piger) (Ny hal)
                            Instruktører: Rasmus Hyrup, Marc Larsen, Matthias Filtenborg
kl. 20.00-21.00: Step og styrke (Ny hal) (Opstart uge 32)
                            Vi beklager der ved en fejl oprindelig stod start uge 31
                            Instruktør: Helene Holdensgaard

Tirsdage:
kl. 16.00-17.00: Tøsefræs (5 år-0. kl.) (spring) (Ny hal)
                            Instruktører: Mia, Martin, Vibeke, Pia, Caroline, Christina, Mia, Susie
kl. 17.00-18.30: Seje Drenge (1.-3. kl) (spring) (Ny hal)
                            Instruktører: Tobias, Marie, Peter, Trine, Ida
kl. 18.00-19.00: Powercross Tirsdag (Gl. hal)
                            Instruktør: Maiken Høegh
kl. 18.30-20.00: VGF Mastergirls (Ny hal)
                            Instruktør: Lina Hvelplund og Josefine Wolder
kl. 20.00-21.30: Voksenmotion (Ny hal) (Opstart uge 38)
                            Instruktør: Mette Glerup
Onsdage:
kl. 16.00-17.00: Puslingemix (3-4 år) (Ny hal)
                            Instruktører: Mette, Maria, Jette, Caroline, Ellen, Sille, Anne-Sofie, Kathrine, Gry, Nana, Thea, Victoria
kl. 17.00-18.30: Springpiger1 (1.-3.kl)(Ny hal)
                            Instruktører: Tobias, Mia, Anders, Lea, Johanne, Victoria, Helene, Freya
kl. 17.30-19.00: Springpiger 2 (4.-6. kl.) (Gl. hal)
                            Instruktører: Nicoline, Camill, Helene, Helene, Thilde
kl. 19.00-20.00: Indian Club (Kølletræning)(Gl hal)
                            Instruktør: Pia Lybech
kl. 19.00-20.30: Juniormix (fra 7. kl) (spring) (Ny hal)
                            Instruktører: Helene, Laurits, Nicoline, Thilde
kl. 19.00-20:30: Gåtur (uge 31 t.o.m. uge 39)

kl. 20.00-21.30: Rytme 30+ (Gl. hal) (Opstart uge 39)
                            Instruktør: Dorte Hollænder

Torsdage:
kl. 16.30-17.30: Mor/Far/Barn (op til 3 år)
                            Instruktør: Christina Hye
kl. 18.00-19.00: Powercross Torsdag (Gl. hal)
                            Instruktør: Maiken Høegh
kl. 17.30-18.30: Tonserne(5 år-0. kl) (Ny hal)
                            Instruktører: Charlotte, Trine, Line, Laurits
kl. 18.30-20.00: VGF Juniorhold (4.-7. kl) (Ny hal)
                            (Opvisningshold. Rytme og spring, drenge og piger)
                            Instruktører (Rytme): Laura, Marie
                            Instruktører (Spring): Caroline, Laurits, Annsofie
kl. 20.00-21.30: Floorball Motion (Ny hal)(Opstart uge 36)

Søndage:

Kl. 14.00-16.00: DGI Nordjyllands Minijuniorhold (4.-6. kl.) (Opstart uge 36)
                            Instruktører: Else, Clara, Rikke, Lasse, Laurits, Christian
Kl. 16.00-18.00: DGI Nordjyllands Juniorhold (7.-9. kl.) (Opstart uge 36)
                            Instruktører: Kathrine, Ada, Josefine, Jacob, Magnus, Andreas
Kl. 18.00-20.00: DGI Nordjyllands Ynglingehold (fra 16 år) (Opstart uge 36)
                            Instruktører: Caroline, Jacob, Mikkel

Der vil desuden løbende gennem sæsonen blive oprettet forskellige fitnessforløb med Maiken Høegh som instruktør.

 

EU’s persondataforordning

Valsgaard Gymnastikforening er, som alle andre virksomheder, foreninger mv., omfattet af EU’s persondataforordning.

Vi opbevarer forskellige informationer om vores medlemmer i vores system til det formål at give dem den bedste oplevelse af at være gymnast mv. hos os.

Derfor har vi udfærdiget en privatlivspolitik, hvor du kan læse mere om den måde vi behandler disse data på.

Privatlivspolitikken findes altid i en opdateret form på vores hjemmeside under “Om” – “Privatlivspolitik”. Eller via dette link.

Har du spørgsmål til ovenstående er du selvfølgelig altid velkommen til at kontakte en fra bestyrelsen.

I denne forbindelse er foreningens mailadresse blevet ændret til: kontakt@valsgaardgym.dk

 

 

Share This: